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怎样消除妊娠线

发布时间: 2019-12-28 02:28:35来源:

怎样消除妊娠线

孕妈妈在的时候都是幸福的,因为肚子里有了一个新的生命,但是时间长了就会发现孕妈妈也是很辛苦的,因为肚子慢慢的变大了,还会有妊娠纹的出现,但是这些妊娠纹是影响美观的,因此孕妈妈都想消除的。接下来和小编一起来看看怎样消除妊娠线。

1、注意孕期的饮食均衡。在怀孕期间应该多摄取富含蛋白质,维生素,纤维素和矿物质的食物,既保证了需求,又能避免妊娠线的出现或颜色变深。避免摄取过于油腻,过甜(易导致肥胖)或过咸(易导致水肿,诱发妊娠高血压症)的食物。

2、可以适当服用一些保健品,以促进真皮纤维的生长,增加皮肤的弹性,预防妊娠线的出现。切忌随便用药,一定要咨询医生后方可服用。如果误食了激素类药物,既影响胎儿的发育,还会造成类似的萎缩纹。

3、多吃些富含胶原蛋白和维生素的食物,要注意营养的均衡和丰富,但是不要摄入过多,会给皮肤带来很大的压力。多做运动,孕妇也要做适当的运动,比如散步和一些简单的家务。补水,给身体内部和皮肤都要进行补水,主要可以通过喝水,和一些补水的护肤品来给皮肤进行保湿。

以上是小编整理的有关怎样消除妊娠线的资料。根据以上资料大家可以看到两种消除妊娠线的方法,有了妊娠线的妈妈可以试试看。但是最好的还是要提前预防了。所以小编还帮大家整理了一些预防的方法。希望小编的整理对您有所帮助。


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